Weg met het jojo-effect: afvallen met de maagballon

1. 01Maagballongroep12 maanden programma voor gedragsverandering, daarbij in de eerste 6 maanden een maagballon (vanaf de 7e maand zonder ballon). Na het plaatsen: 3 dagen rust en 20 dagen overgangsvoeding tegen maagklachten, daarna start van het programma.
2. 02ControlegroepAlleen het programma voor gedragsverandering met gezonde voeding en beweging – zonder maagballon.

Beide groepen kregen hetzelfde programma: een stappenteller met als doel minstens 10.000 stappen per dag en een nauwe begeleiding door een voedingsdeskundige, die tips gaf voor gezonde voeding en een op maat gemaakt beweegprogramma.

• GewichtDe maagballongroep verloor tot de 6e maand gemiddeld 14,4 kg (14,2%), de controlegroep 5,1 kg (4,8%).
• TevredenheidTot 73% van de deelnemers met een maagballon was na 6 maanden tevreden of zeer tevreden, 86% zou de maagballon aanbevelen.
• Kwaliteit van levenDie verbeterde in de maagballongroep tot de 6e maand duidelijk – en verder in de 6 maanden na het verwijderen van de ballon.
• EetgedragOp drie onderzochte gebieden – cognitieve restrictie, emotioneel eten en oncontroleerbaar eten – verbeterde de maagballongroep duidelijk. De verbetering was zichtbaar in maand 3 en 6 (met ballon) en hield nog 3 maanden na het verwijderen van de ballon aan; het emotionele eten bleef tot maand 12 verminderd.

De cijfers zijn gemiddelden uit één studie. De resultaten verschillen per persoon.

• Fuller, Nicholas R., et al. – „An Intragastric Balloon in the Treatment of Obese Individuals With Metabolic Syndrome: A Randomized Controlled Study.” Obesity Biology and Integrated Physiology, deel 21, nr. 8, augustus 2013, p. 1561–1570, doi:10.1002/oby.20414.
• Lorenzo, M., et al. – „Chapter 16 – Intragastric Balloon for the Treatment of Morbid Obesity.” In: Metabolism and Pathophysiology of Bariatric Surgery: Nutrition, Procedures, Outcomes and Adverse Effects, Academic Press 2016, p. 139–146, doi:10.1016/B978-0-12-804011-9.00013-3.